おうちで簡単ストレッチ体操に挑戦してみましょう!

お待たせしました!
自宅で健康体操シリーズの第2弾

“おうちで簡単ストレッチ”が出来上がりました。

静岡県は外出制限が解除されましたが、まだまだ私たちの生活にソーシャルディスタンスは必要です。

閉じこもりや運動不足の解消のために、適度な運動やウォーキングを続けましょう♪

今回も、田子地区では5/9(土)から共聴テレビ(12チャンネル)で放送中です!!


リンク:https://youtu.be/JSFRGUD6ifs

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