★シルバーリハビリ体操3級指導士養成講座受講者募集★

シルバーリハビリ体操指導士として地域で活躍してみませんか?
-住民が住民を教える 住民参加から住民主体型へ-

シルバーリハビリ体操は、茨城県立健康プラザ管理者の大田仁史医学博士が考案した体操で、立つ、座る、歩くなど日常を営むための動作訓練にもなる体操で、関節の運動範囲を維持・拡大するとともに筋肉を伸ばすことを主眼とした体操です。
道具を使わず、どのような姿勢でもできるように組み立てられているので、身体能力が低下した方でも無理のない体操です。


西伊豆町社会福祉協議会では、町から委託を受けて別添チラシの内容でシルバーリハビリ体操3級指導者養成講座を実施することとなりました。

昨年度、受講された受講生はすでに各地で指導者として活躍しています。
ご自身の健康を維持するために、やりがいのある生きがいをもつために、地域の介護予防のために、挑戦してみませんか?

お申込をお待ちしております(^^♪

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【日程】
第1回 11/18(水)9:30~16:00
第2回 11/19(木)10:00~16:00
第3回 11/25(水)10:00~16:00
第4回 12/2(水)10:00~16:00
第5回 12/9(水)10:00~16:00
第6回 12/16(水)10:00~16:00

【場所】西伊豆町中央公民館3階多目的ホール

【募集人員】20名(申し込み多数の場合抽選)

【受講用】無料 (但しテキスト代1500円をいただきます)

【対象】概ね60歳以上で地域で体操普及のボランティア活動ができる方

【募集期間】令和2年10月15日(木)~11月6日(金)

【申込・問い合わせ】西伊豆町社会福祉協議会
 TEL:55-1313 FAX:55-1330 Mail:nishisya@triton.ocn.ne.jp




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