上ノ国町老人クラブ連合会

第1回老連会長杯パークゴルフ大会を開催しました☆

2018年9月4日月曜日 午前9時から、上ノ国町天の川ふれあい広場パークゴルフ場で、第1回老連会長杯パークゴルフ大会が行われ、町内各老人クラブより最高齢85歳男性を含む22名が出場しました。

 この大会は、会員相互がパークゴルフ大会を通じて生まれる心と心のふれあいを深め、併せて健康の増進を図ることを目的に開催しました。優勝~3位・ホールインワン賞・ラッキー賞・ブービーメーカー賞(男女別)には賞品と、参加者全員に参加賞が贈呈されました。

 この日は晴天に恵まれ、36ホールストロークプレーとし、ホールインワンはありませんでしたが、プレーオフによる接戦が繰り広げられました。


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健康づくり事業 「健康づくり体力測定会」を開催♪

平成29年度健康づくり事業「健康づくり体力測定会」を8月30日(水)に開催し、28名が参加しました。

いつまでも健康で自立した生活を送るためには、自分の体力レベルを知り、適切な運動をすることが大切で、本測定会では、種々の測定を通して、今の体力レベルを知ることで、日頃の健康な体力づくりに役立てることを目的として行っております。

 測定内容
 1.体力測定「握力」・・・・・・・全身の筋力の程度がわかります。
 2・体力測定「上体起こし」・・・・良い姿勢を保つために必要な筋力と筋持久力がわかります。
 3・体力測定「長座体前屈」・・・・柔軟性をわかります。
 4.体力測定「開眼片足立ち」・・・静止している状態でのバランス保持力を知ることができます。
 5.体力測定「10m障害物歩行」・つまずきやすいかどうかわかります。
 6.体力測定「6分間歩行テスト」・粘り強さやスタミナがわかります。
 7.テストの得点表及び総合評価


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第16回上ノ国町高齢者パークゴルフ大会を開催しました♪

 2017年6月28日水曜日 午前9時から、上ノ国町天の川ふれあい広場パークゴルフ場で、第16回上ノ国町高齢者パークゴルフ大会が行われ、町内各老人クラブより最高齢85歳男性を含む20名が出場しました。

 この大会は、会員相互がパークゴルフ大会を通じて生まれる心と心のふれあいを深め、併せて健康の増進を図ることを目的に開催しています。今年度、上ノ国町で開催する檜山管内老人クラブ会員パークゴルフ大会の予選も兼ねており、男女別それぞれ上位8位までが代表選手として出場することとなっています。

 この日は晴天に恵まれ、18ホールを2ラウンドで競技し、ホールインワンはありませんでしたが、力強いティーショットなどはつらつとしたプレーが繰り広げられました。


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第15回上ノ国町高齢者パークゴルフ大会を開催しました☆

上ノ国町老人クラブ連合会主催による、平成28年6月30日(木)上ノ国町天の川ふれあい広場パークゴルフ場において、第15回上ノ国町高齢者パークゴルフ大会を開催しました。

 この大会は高齢者スポーツとしてのパークゴルフの振興、健康づくりと親睦を図ることを目的に行われています。

当日は、23名(男子12名・女子11名)の参加者が36ホールを回り日頃の練習の成果を発揮されていました。

大会結果は、男性の1位 スコア115・女性の1位 スコア130でした。


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☆社会奉仕活動(クリーン作戦)を行いました☆

平成27年9月28日(月)午前8時30分より上ノ国町老人クラブ連合会主催によるクリーン作戦を行いました。各単位13クラブ会員の方にご参加いただき、町内のゴミ拾い、軽トラック1台山積みのゴミを集めることができました。

風・雨の降る悪天候ではありましたが、町内もきれいになり、トラブル・怪我等無く無事終えることができました。

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健康づくり事業 「健康づくり体力測定会」を開催しました!!

平成27年度健康づくり事業「健康づくり体力測定会」を9月18日(金)に開催し、17名が参加ました。

 本測定会では、明るい長寿社会の実現に向け、一人ひとりが楽しみながら身体を動かすことで、体力の保持、増進につながるよう継続して行える体力測定を取り入れ、自分の体力の状況を把握し、地区会員みんなで支えあいながら、日頃の健康や体力づくりに役立てることを目的とします。

 測定内容
 1.体力測定「握力」・・・・・・全身の筋力を予測することが出来ます。
 2.体力測定「上体起こし」・・・良い姿勢を保つために必要な筋力がわかります。
 3.体力測定「長座体前屈」・・・柔軟性がわかります。
 4.体力測定「開眼片足立ち」・・バランス能力を知ることが出来ます。
 5.体力測定「10m障害物歩行」・つまずきやすいかどうかがわかります。
 6.体力測定「6分間歩行テスト」・粘り強さ、スタミナがわかります。
 7.テストの得点表及び総合評価


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